|
||
|
|||||||||||||||||||
Párolt zöldbab
Nyersanyag. 1 1/2 kg zöldbab, 8 dkg vaj vagy 6 dkg zsír (nagyon jó a füstölt szalonna kiolvasztott zsírja), vagy olaj, 3 dkg hagyma, 1 evőkanál finomra vágott zöldpetrezselyem, 1/2 kávéska 121h79b nál só, késhegynyi törött bors.
Készítés: Lehetőleg zöld hüvelyű, francia zöldbabot szerezzünk be, de vajbabból is készíthetjük. A megmosott, megtisztított zöldbabot hosszában vágjuk ketté és felezzük.
A megolvasztott zsiradékba tegyük bele a finomra vágott hagymát és pároljuk üvegesre, puhára. Tegyük bele a feldarabolt zöldbabot, keverjük ösze és 3 d1 forrásban levő vizet öntsünk alá. Lefedve pároljuk mérsékelt tűzön, gyakran megrázogatva, időnként villával óvatosan átkeverve, nehogy összetörjék. Amikor majdnem teljesen puha, megsózzuk és tovább pároljuk, amíg a víz elpárog. Ekkor összerázzuk a rászórt zöldpetrezselyemmel, megborsozzuk és tálaljuk.
Találat: 1336