online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

VEGYES ZÖLDSÉGKRÉM KEBAB

vegetáriánus konyha



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
CSOKOLÁDÉ BARFI
SÁRGARÉPA KHÍR
KAKAÓS SÜTEMÉNY
BURGONYÁS KARFIOL
ÖT ÉKSZER DÁL
ÍVÓ JOGHURT
PÁRSZI KRUMPLI KEBAB
TEMPLOMI PRÁSZADOK
AZ INDIAI ÉTKEZÉS ETHOSZA
VEGYES ZÖLDSÉGKRÉM KEBAB
 
bal also sarok   jobb also sarok

VEGYES ZÖLDSÉGKRÉM KEBAB

2 fehérrépa
2 csésze zöldborsó
4 közepes sárgarépa
2 csésze zöldbab
2 főtt krumpli
4 zöldchili (kicsi, hegyes erős zöldpaprika)
1 mokkáskanál feketebors 939i88j
1 teáskanál köménypor
1 kis hagyma
2 teáskanál apróra vágott korianderlevél
2 evőkanál zsemlemorzsa
1 mokkáskanál vöröscsili por (őrölt erős pirospaprika)

8 teáskanál liszt
1 teáskanál apróra vágott gyömbér
3 evőkanál vaj
1/2 csésze tejszín
4 evőkanál liszt a híg palacsintatésztához
zsemlemorzsa a panírozáshoz
olaj a sütéshez

Vágjuk apróra az összes zöldséget és pároljuk puhára. Süssük az apróra vágott hagymát, zöldcsilit (kicsi, hegyes erős zöldpaprikát) és a gyömbért egy evőkanál vajban világosbarnára. Adjuk hozzá a lisztet és süssük egy percig, majd tegyük bele a párolt zöldséget, sót, feketeborsot, vöröscsili port, valamint az őrölt köménymagot és píritsuk 3 percig. Hagyjuk kihűlni, majd adjunk hozzá 2 evőkanál zsemlemorzsát és keverjük össze. A tejszínből és a vajból csináljunk krémet és hűtsük le. Formázzunk ovális alakú kotletteket, és a lehűtött krémmel töltsük meg azokat. Szórjuk meg liszttel, mártsuk meg a palacsintatésztában, és forgassuk meg a zsemlemorzsában. Bőséges olajban süssük a kebabokat barnára. Papíron itassuk fel és paradicsom ketchuppal szervírozzuk.


Találat: 1003


Felhasználási feltételek