online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

SÁRGARÉPA BONDA

vegetáriánus konyha



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
SŰRÍTETT TEJ, A KHOJA
CÉRNAMETÉLT ZARDA
KARAMELL SZIRUP
DELHI MATHI
GYÜMÖLCSÖK, ZÖLDSÉGFÉLÉK, HÜVELYESEK
VANÍLIA JÉGKRÉM
MASZALÁS PADLIZSÁN BARTÁ
GYÜMÖLCS PUDING
GOMBA KARI
AZ INDIAI ÉTKEZÉS ETHOSZA
 
bal also sarok   jobb also sarok

SÁRGARÉPA BONDA

30 db

a bondához

1 csésze reszelt sárgarépa
1 csésze reszelt tök
1 púpozott evőkanál reszelt hagyma
1 púpozott evőkanál apróra vágott koriander levél 525c22f
3/4 csésze teljes örlésű liszt
3/4 csésze csicseriborsó (vagy sárgaborsó) liszt
1 evőkanál zöld csili-gyömbér paszta
késhegynyi asa-foetida
1 csapott mokkáskanál kurkuma por
2 teáskanál vörös csili por (helyette erős piros paprika)
1 mokkáskanál zsázsa mag
késhegynyi szódabikarbóna

joghurt

A bondához keverjük össze az összes alkotórészt. Adjunk hozzá annyi joghurtot, hogy a keverék összeálljon. Csináljuk belőle 30 darab lapos, kerek bondát és bőséges olajban süssük aranybarnára. Melegen paradicsom ketchuppal, hidegen fűszeres joghurttal szervírozzuk. Mindegyik bonda tetejére kenjünk fűszeres joghurtot és rendezzük el azokat egy szervírozó tálon. Végül hintsük meg apróra vágott koriander levelekkel.

a fűszeres joghurthoz

1 csésze friss felvert joghurt
1 zöld csili apróra vágva
1 kis darab gyömbér finomra aprítva (vagy 1 mokkáskanál száraz reszelt gyömbér)

2 teáskanál cukor
1 evőkanál olaj
1 mokkáskanál mustársmag

Melegitsünk olajat és egy kicsit píritsuk meg benne a mustármagvakat. Ezután adjuk hozzá a joghurthoz, majd az össze többi fűszert és jók keverjük össze.


Találat: 1059


Felhasználási feltételek