online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

DOSZA

vegetáriánus konyha



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
ALMA CSATNI
ZÖLDBORSÓS SAJTOS PULÁV
VANÍLIÁS GYÜMÖLCS JÉGKRÉM
GALUSKÁS RAITÁ
LEPKESZEG PARÁTÁ
SALÁTÁK ÉS SAVANYÚSÁGOK
SÁRGARÉPA HALAVÁ
ALMADZSEM
HIDEG UBORKALEVES
PANÍR PAKORA
 
bal also sarok   jobb also sarok

DOSZA

2 csésze rizs
1 csésze fekete bab
1 csapott teáskanál kurkuma
1 kg krumpli
3-4 darab közepes méretű összevágott hagyma
3 csésze zöldborsó
2 teáskanál apróra vágott koriander levé 141j92b l
1 evőkanál ghí vagy 2 evőkanál vaj (margarin)
1/2 teáskanál mustármag
10-15 darab kicsi, hegyes, erős, zöld fűszerpaprika vagy 2 darab nagy erős hegyes zöldpaprika
2 teáskanál apróra vágott gyömbér
1 csésze víz

Áztassuk be külön-külön a rizst és a babot egy éjszakán át. Másnap törjük össze vagy daráljuk meg mindkettőt azzal a vízzel, amelyben ázott. Keverjük a kettőt össze, és hígitsuk fel sűrű palacsinta készítéséhez megfelelő mennyiségű vizzel.

töltelék

Melegítsünk ghít (vajat), majd píritsuk meg benne a mustármagokat. Amikor már sercegnek adjuk hozzá az apróra vágott hagymát, a fejtett zöldborsót, egy csésze vizet és pároljuk. Ha megpuhult keverjük jól össze a durvára tört főtt krumplival, az apróra vágott zöldcsilivel (kicsi, hegyes erős zöldpaprikát), gyömbérrel, koriander levelekkel és a sóval. Sűssük két percig. A rizsből és a babból készült tésztából serpenyőben sűssünk palacsintákat. Tegyünk egy kupac krumplikeveréket a doszára és melegen szervírozzuk.


Találat: 1080


Felhasználási feltételek