online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Töltött szölölevél 2. (Yaprak)

afrikai konyha



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
Csirkepaprikas (Doro vat) Etiópia
Kairói rakott padlizsan Egyiptom
Töltött szölölevél 2. (Yaprak)
 
bal also sarok   jobb also sarok

Töltött szölölevél 2. (Yaprak) Egyiptom

Hozzávalók: 40 dkg darál hús (föleg bárányt használnak), 2 ek. aprított kapor, 1 dl tejföl, 5 dkg ri 727b12h zs, 40 dkg szölölevél, só, bors, 2 gerezd fokhagymapép, 2 aprított hagyma, 7 dl marhahúsleves, 4 ek. olaj, 1-2 kk. paradicsompüré.

Az alaposan megmosott szölöleveleket 5 percig fözzük sós vízben. Szürjük le, nyomkodjuk ki belöle a vizet. Az olajban pároljuk üvegesre a hagymát, keverjük bele a paradicsompürét, öntsünk 2 dl levest. Forraljuk fel, tegyük bele a rizst, fözzük 10 percig, míg a leve elfö. Hütsük ki, keverjük bele a kaprot és a húst. Tegyünk minden levélre 1 kk. tölteléket, göngyöljük össze, végeit nyomkodjuk be. A megtöltött leveleket egymás mellé és fölé rakjuk lábasba, öntsük rá a maradék levest. Takarékon fözzük 45-50 percig.

Forrón tálaljuk, tetejére fokhagymás tejfölt öntünk.


Találat: 1183


Felhasználási feltételek