online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Kairói rakott újtök Egyiptom

afrikai konyha



felso sarok

egyéb tételek

jobb felso sarok
 
Töltött szölölevél 2. (Yaprak)
Pili-pili (eredeti alaprecept) (Tanzania)
Narancssalata (Tanzania)
Jégbe hütött tea tunéziai módon (Tunisz)
Fezi nyarson sült kolbaszka Marokkó
Dzserbai nyarsonsült joghurttal (Tunisz)
Füszeres kesudió (Tanzania)
Csirke- és burgonyatal (Szudan)
Ghanai palacsinta Ghana
Datolyagombóc (Tunisz)
 
bal also sarok   jobb also sarok

Kairói rakott újtök Egyiptom

Hozzávalók: 3 kis újtök héjastól, ujjnyi vastag karikákra szelve, só, liszt, olaj a sütéshez,  1 ek. olaj, 2 felaprított vöröshagyma, csipet örölt koriander, 0,5 mk. 111e43b kakukkfü, 1 késhegynyi bors, só, 2 hámozott, kimagozott paradicsom apróra vágva, 0,5 kg darált bárány- vagy marhahús, 1 tk. finomra vágott kapor.

Sózzuk meg a tököt, hagyjuk állni 10 percig. Töröljük meg, majd a karikák mindkét oldalát mártsuk lisztbe. Süssük ki bö olajban aranysárgára. Az 1 ek. olajban pirítsuk üvegesre a hagymát. Tegyük bele a koriandert, kakukkfüvet, kaprot, borsot, sót, paradicsomot, húst. Pirítsuk 10 percig. Béleljünk ki egy tüzálló edényt 1 sor tökkel, tegyünk rá húst, rá tököt, stb. A tetejére tök kerüljön.

Mártás: készítsünk vajból, lisztböl világos rántást. Kis adagokban öntsük hozzá tejet. Lassan, kevergetve sürítsük be, sózzuk meg és öntsük a tökre. Közepesen meleg sütöben kb. 35 percig süssük a tököt.


Találat: 962


Felhasználási feltételek