online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Zöldbabos lecsó

receptek



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
PAD THAI
Erdélyi tepertős pogacsa
Eröleves tokajival
Sós ízesítéssel készült képviselőfank (égetett tésztafank)
Csirkecomb olaszosan
Diós csirkemell
Pulykaaprólék-leves
DIÓS-ROKFORTOS PÁSTÉTOM
Yakitori, palcikan sült csirke (japan)
Poulet Villeroy, csirke tejszínes martasban (francia)
 
bal also sarok   bal jobb sarok

Zöldbabos lecsó

Hozzávalók: 1kg zöldbab, 1/4kg zöld vagy fehér paprika, 1/4kg paradicsom, 1 fej vöröshagyma, 4 evökanál étolaj, 1dl tejföl, só

A tisztított, darabolt babot 2 616b17g kanál olajon kevés vízzel, sóval puhára pároljuk. A felaprított hagymát a maradék olajon megfonnyasztjuk, a szeletelt paprikát hozzáadjuk, kevergetve jól átsütjük, sózzuk, rátesszük a felszeletelt paradicsomot, 5-10 percig együtt pároljuk. Hozzákeverjük a zöldbabot, átforraljuk, ha kell, utána sózzuk. Tejföllel, friss kenyérrel igen kiadós, finom étel. Ha a kész babos lecsót leöntjük 1-2dl tejföl és 4-5 felvert tojás, pici só keverékével, és addig sütjük, míg a tojás össze nem áll, szintén nagyon jóízü egytálételt kapunk.


Találat: 1178


Felhasználási feltételek