online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Tejfölös pontypaprikas galuskaval

receptek



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
Skót tojaslikör
Sólet füstölt tarjaval
Fahéjas csillagocskak
Majonézes tojassalata
Kefires langos
Majgaluska (levesbetét)
Karacsonyi angyalka
Ananaszos sonkas szendvics
Búzacsíras pogacsa
Darazsfészek
 
bal also sarok   bal jobb sarok

Tejfölös pontypaprikás galuskával


HOZZÁVALÓK 4 SZEMÉLYRE

80 dkg pontyfilé 929b11j

8 dkg vöröshagyma

1 gerezd fokhagyma

1 dkg só

1 dkg csemegepaprika

1 dkg törött bors

3-4 fej csiperkegomba

1 db babérlevél

1 dl tejföl

kevés étolaj

1 db száraz cseresznyepaprika






Az elkészítés módja:
Az ujjnyi vastagra vágott halszeleteket megmossuk és félretesszük. Az étolajat felhevítjük és beletesszük az apróra vágott vöröshagymát és világos színűre pirítjuk.
Amikor a hagyma elkészült, ráöntjük a halszeleteket és fedő alatt pár percig pároljuk.
Ezután rátesszük a paprikát, sót, borsot, az összetört fokhagymát, a babérlevelet, a cseresznyepaprikát összedarabolva vagy egészben, a gomba háromnegyed részét és kevés vízzel felöntve készre főzzük.
Galuskával tálaljuk, tejföllel és párolt gombával díszítjük.


Találat: 1827


Felhasználási feltételek