online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Nyugatindiai kreol csirke (karibi)

receptek



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
Francia sajtos csirke
PALOTAI UBORKÁS TYÚK
Makos torta
Vanílias dinnye
Köleskasa
Szójas chili
Majkrémes melegszendvics
Szalonnak nyarson (Nagy Zoltan receptje)
ROZSOS-DIÓS KENYÉR
Narancstorta
 
bal also sarok   bal jobb sarok

Nyugatindiai kreol csirke (karibi)

Hozzávalók (4 sz.): 4 csirkemell, 2 hagyma, 2 friss paprika, 8 sárgarépa, 1 zeller vagy petrezselyem, 4 paradicsom, 4 gerezd fokhagyma, 2 zöldhagymaszár, 1 ek 727d37h nyugatindiai kreol eröspaprika mártás.

A csirkét börözze le, csontozza ki, vágja 2-3 cm-es kockákra. Az egyik hagymát, a petrezselymet, zöldhagymát és fokhagymát vágja finomra és 1,8 dl vízzel turmixolja sima péppé. Sózza ízlés szerint, keverje bele a kreol mártást, majd forgassa bele a csirkét. Tegye hütöbe legalább 15 percre. Vágja kis kockákra a paradicsomot, paprikát és a másik hagymát, külön a sárgarépát is. A csirkét a páccal lábasban fözze kb. 25 percig, míg megpuhul; ha leragadna, kis vizet öntsön alá. Külön edényben fözze meg a sárgarépát kevés vízben. Süsse a paradicsomot, paprikát és hagymát serpenyöben 2 ek olajon 3-4 percig. Keverje a fött és sült zöldféléket a csirkéhez, párolja kis hön, sürün kavargatva 5-6 percig. Rizzsel körítse.

Uborkasaláta illik hozzá.

Nyugatindiai kreol eröspaprika mártás: friss erös paprika, papaya és füszernövények turmixa, a pontos arányok titkosak. Keverje e szerint, vagy helyettesítse Erös Pistával.


Találat: 1657


Felhasználási feltételek