online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

KRÉMES SPENÓT SONKÁVAL

receptek



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
Erdélyi tepertős pogacsa
Fehérborban sült mandulas csirke (Pollo en pepitorig)
Grillezett csirkemell Thaiföld
Sós ízesítéssel készült képviselőfank (égetett tésztafank)
Serpenyős burgonya
Burgonyagombóc
CSIRKEMELL AMERIKAI MÓDON
Nem lehet abbahagyni csirke
Szaraz curry (Pa-naeng) Thaiföld
Fondant-készítés
 
bal also sarok   bal jobb sarok

KRÉMES SPENÓT SONKÁVAL


Hozzávalók:

50 deka zsenge spenótlevél

2 tojás

4 deci tejszín

10 deka frissen reszelt parmezán

10 deka pármai sonka

só és frissen orölt fekete bors

frissen reszelt szerecsendió
Elomelegítem a sütot 190 C-ra (gázsüton 5-ös fokozat) és gyorsan felteszek forrni egy lábosba vizet.
Ha forr, akkor beledobom a megpucolt, megmosott spenótleveleket és aztán 1 perc múlva ki is kapom oket. Egy tésztaszuroben alaposan lecsöpögtetem a spenótot és ujjnyi csíkokra vágom a leveleket, hogy majd tisztán és eroteljesen érezhessem az ízüket, nem mint valami pépes maszatként.
Egy tálban kézi habverovel -nem az elektromossal, hanem az óvodai jelként is közkedvelt, hagyományos fajtával- enyhén habosra verem a tojásokat a tejszínnel, beleszórom a frissen reszelt parmezánt és a vékony csíkokra vágott sonkát. Picit megsózom -csak óvatosan, mert már maga a sonka és a sajt is eléggé sós-, aztán tekerek hozzá borsot és reszelek bele boven szerecsendiót is. Gyorsan beleforgatom ebbe a spenótcsíkokat és az egészet beleöntöm egy akkora sütoedénybe, hogy 4 centinél ne álljon benne vastagabban a krémes spenót.
A meleg sütoben 30 perc alatt sül aranybarnára úgy, hogy a teteje ropogós lesz, az alja pedig krémesen lágy.
2 boséges adag lesz belole.

Találat: 1287


Felhasználási feltételek