online kép - Fájl  tubefájl feltöltés file feltöltés - adja hozzá a fájlokat onlinefedezze fel a legújabb online dokumentumokKapcsolat
  
 

Letöltheto dokumentumok, programok, törvények, tervezetek, javaslatok, egyéb hasznos információk, receptek - Fájl kiterjesztések - fajltube.com

Online dokumentumok - kep
  

Fóliaban parolt csirkemell

receptek



bal sarok

egyéb tételek

jobb sarok
 
Nem lehet abbahagyni
Pogacsa kenyértésztaból
Sajtos marha steak
Marhahús szójamartasban Japan
GYAKORLATI TANÁCSOK
Ízes kifli
Karacsonyi töltött pulyka 1
Fólias burgonya
Baconos pulykanyars
Túrófank
 
bal also sarok   bal jobb sarok

Fóliában párolt csirkemell


Hozzávalók: 1 db csirkemell filé, 8 dkg színes, csavart tészta,

10 dkg wok -zöldség vegyesen, 10 dkg újhagyma, 1 evőkanál szezámolaj,

1 evőkanál szójamártás, 1 db gyömbér, 1 gerezd fokhagyma, 1 dl fehérbor, só, őrölt bors.


A tésztát sós vízben kifőzzük, leszűrjük. A wok -zöldségeket csíkokra vágott újhagymával szezámolajon átfuttatjuk. Ízesítjük sóval, reszelt gyömbérrel, reszelt fokhagymával, hozzáadjuk a szójamártást és a fehérbort, összeforraljuk. A sütőzacskóba tesszük a kifőtt tésztát, beborítjuk a zöldségekkel, a tetejére helyezzük a filézett, bőrözött csirkemellet.

A sütőzacskót lezárjuk, és 200 fokon 25 percig sütjük.


Találat: 867


Felhasználási feltételek