Hötermelés és energiaszolgaltató folyamatok az izomban

Hötermelés és energiaszolgáltató folyamatok az izomban

Az izommüködés során höfelszabadulás mérhetö.

nyugalmi hö: alapanyagcsere folyamatok külsö megnyi 515b19f lvánulása

kezdeti hö: kontrakció alatt a nyugalmi hön kívül termelt hömennyiség

aktiválódási hö: izom kontrakciókor mindig létrejön

megrövidülési hö: mennyisége arányos az izomrövidülés hosszával

regenerációs hö: izomkontrakció elötti állapotot visszaállító anyagcsere folyamatok következtében szabadul fel

relaxációs hö: eredeti hossz visszaállításához szükséges E

Izommüködés energia forrásai:

Elsö lépcsö: ATP = ADP + P + E

Második lépcsö: KrP + ADP = ATP + Kr (ATP reszintézis).

Harmadik lépcsö (az intenzitástól függöen):

az izomglikogén aerob és anaerob lebontása,

zsírok b oxidáció.

fehérjék oxidatív dezaminálás.

nergia szolgáltató folyamatok az izomban

AEROB                                                 ANAEROB

(O₂ elég)                                              (O₂ kevés)

alaktacid laktacid

KrP = Kr + P + E

KrP + ADP = ATP

szénhidrát (38 db ATP)                     zsír (130 db ATP) fehérje (17 db ATP)

(aerob - anaerob)      (aerob) (aerob, normál esetben nem

szolgáltat energiát)

GLIKOLÍZIS                  BÉTA - OXIDÁCIÓ OXIDATÍV DEZAMINÁLÁS

2 ATP 35 ATP

piroszölösav

acetil CoA

tejsav CITRÁT - KÖR

ATP

TERMINÁLIS OXIDÁCIÓ (IZOM)

OXIDATÍV FOSZFORILÁLÁS

CORI- KÖR

(helyreállítás)

VÉR
I	C6 H12 O6		C6 H12 O6
Z				M
O
M	TEJSAV		TEJSAV	J
VÉR

Aerob             Anaerob laktacid

C₆H₁₂O₆ + 6O₂ = 6CO₂ + 6H₂O + E      C₆H₁₂O₆ = 2C₃H₆O₃ + E

Az, hogy a szervezet az energiát miböl nyeri függ az edzés intenzitásától és terjedelmétöl!